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安徽省科协专家团2019科普传播邀请王文君赴绩溪传播心理学

来源:华周心理咨询作者:华周网址:http://www.huazhouxinli.com
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10月24日,安徽省科2019科学传播专家团来到人文美景古徽神韵的美丽绩溪,邀请安徽华周心理应用研究中心心理学博士、国家二级心理咨询师、安徽省十佳心理咨询师王文君博士,为当地干部群众带来的一场精彩的情绪管理讲座——《健康心理·幸福人生》

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2019年国庆之后安徽省科协科学传播专家团继续深入安徽各地,为更好建设社会主义和谐社会,提高广告人民群众生活质量,推出此次系列专家团讲座。近几年安徽省科协不断把公益科普引入基层地区,每年都会邀请省内外各行业专家深入基层传播科学知识。王文君博士近几年积极响应科协的号召,投入专家团巡讲活动,希望能把前沿的心理学知识带入到基层活动中。

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面对日益发展的社会,不论身处何种职业,做何种工作,各种发展的担负越发的沉重起来,为了让大家理解情绪管理的重要性,王文君博士从什么是情绪,情绪的基本表现,如何解读压力,压力的有哪些信号及应对方法,持续的压力对身心的伤害等方面一一阐述。

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王博士在讲座中指出生活和工作中,难免会出现磕磕碰碰,真正幸福的人,能够驾驭正面和负面情绪,而不是被各种情绪情绪左右,王文君博士在讲座中阐述了建立良好情绪的三层结构,并通过自身个案经历,描述了这三层结构对个人情绪的影响程度。

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详实的讲解和幽默的语言,不是引得在场的各位听讲者的阵阵掌声,在提到情绪管理的关键点时,王博士耐心细致的说明,台下的听讲者也听的专注,记得仔细。王博士的讲座结束之后,不少人表示王博士的讲座给自己的启发确实很大,从中收获了许多真正的正能量知识,为自己日后在工作和生活提供了极大的帮助。

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