王文君博士校园行之139|五河县关爱“青少年心理健康”家长大讲堂第二期

为提升教师和家长对青少年心理健康的理解与应对能力，有效助力青少年顺利度过成长中的心理挑战，2024年9月19日下午，五河县关心下一代工作委员会、县科学技术协会、县教育局、团县委，在新城实验学校大礼堂共同举办了以“青少年心理健康”为主题的家长大课堂活动。

此次活动不仅吸引了新城实验学校师生及家长的积极参与，还通过网络直播形式，覆盖了五河县初中、高中的广大家长群体，实现了心理健康教育的广泛传播与深入交流。

王文君博士作为主讲嘉宾，为大家奉献了一场主题为《“智”愈心理，“慧”及万家》的心理健康讲座。讲座由县科协主席王宗卫主持。王主席对王文君博士的莅临表示了热烈的欢迎与由衷的感谢，并高度赞扬了王文君博士深厚的理论功底与丰富的实践经验，同时，他表示此次讲座将为家长们提供极具价值的见解和实用的教育指导。

讲座在温馨和谐的氛围中拉开帷幕。王文君博士首先深刻阐述了尊重在青少年教育中的核心地位，强调了它在孩子成长过程中不可或缺的作用。接着，她通过一系列鲜活的案例和自身多年的实践积累，向家长们传达了“温柔而坚定”的教育理念。这一理念倡导家长在关爱孩子、理解孩子的同时，也要坚守教育的原则和底线，以引导孩子建立正确的自我认知和行为习惯，促进其健康成长。

随后，王文君博士深入探讨了青少年自我认知与身份认同的复杂过程。她指出，青春期是青少年自我意识觉醒的关键时期，他们开始关注自我形象，探索自我身份，这一过程往往伴随着诸多困惑与挑战。因此，家长应扮演好引导者的角色，帮助孩子建立积极的自我评价体系，鼓励他们勇敢面对并克服成长中的不确定性与焦虑。

针对青少年面临的压力与挫折，王文君博士提出了一系列实用的应对策略。她强调了情绪管理的重要性，建议家长要敏锐捕捉孩子的情绪变化，及时给予情感支持与心理疏导。同时，她还特别强调了心理韧性的培养，鼓励青少年在逆境中保持乐观向上的心态，学会从挫折中汲取力量，不断成长。

在教育方法的探讨上，王文君博士阐述了鼓励与惩罚的辩证关系。她指出，鼓励是激发孩子潜能、增强自信心的有效手段；而适当的惩罚则是对孩子行为规范的必要约束。关键在于家长要根据孩子的个性特点与具体情境，灵活运用这两种方式，以达到最佳的教育效果。

讲座的最后，王文君博士还呼吁家长要鼓励孩子走出家门，参与社交活动，与同龄人建立深厚的友谊；同时，家长也要与孩子保持开放、真诚的沟通渠道，倾听他们的心声与需求，为他们提供坚实的后盾与温暖的港湾。

讲座在一片热烈的掌声中圆满结束。县科协主席王宗卫对王文君博士的精彩授课给予了高度评价，并对此次活动的成功举办表示了充分的肯定。他强调，此次活动不仅加深了教师和家长对青少年心理健康的认识与重视，更为青少年心理健康问题的预防与干预提供了宝贵的思路与方法。他呼吁社会各界继续关注和支持青少年心理健康教育工作，携手共创一个更加健康、和谐、美好的成长环境。

与会家长们纷纷表示收获满满，他们深刻认识到了自身在青少年心理健康成长中的责任与使命。大家承诺将把学到的知识与方法融入日常生活之中，以更加科学、理性的态度陪伴孩子成长，为他们的心理健康保驾护航。此次活动的成功举办不仅为五河县青少年心理健康教育工作注入了新的活力与动力，也为更广泛地区的青少年心理健康教育提供了有益的借鉴与启示。