王文君博士“手机上瘾”心理干预专家实操课在芜湖成功举办

为积极响应社会对青少年心理健康问题的关注，提升心理咨询服务质量，2025年2月23日上午，由芜湖市心理咨询师协会主办的“青少年厌学/手机上瘾”心理干预专家实操课成功举办。

安徽省心理咨询师协会副理事长兼秘书长王文君博士受邀担任主讲，以“帮助孩子从手机依赖中走出来”为主题，为到场的心理咨询师及专业人士带来了一场内容丰富、实用性强的专项培训。芜湖市心理咨询师协会秘书长杜荣昶主持了本次活动。他详细介绍了王文君博士的专业背景和学术成就，并指出王博士在心理学临床实践方面经验丰富，让在场的学员对本次培训充满了期待。

聚焦手机成瘾：从表象到根源

培训伊始，王文君博士从咨询师常见的手机成瘾案例入手，深入剖析了孩子沉迷手机背后的家庭互动模式及教育方式等问题。她指出，手机成瘾不仅仅是行为问题，更是心理需求的反映。通过生动的案例分析与心理学理论的结合，王博士帮助学员们理解了手机成瘾的底层逻辑，并梳理了干预过程中的关键点与注意事项。  

家庭：温暖港湾与成长引导

王博士强调，家庭是孩子成长的基石。每个孩子都有其独特性，既有优点也有待完善之处。父母应以开放、真诚的态度，为孩子提供情感支持与成长引导，共同营造一个充满爱与安全感的成长环境。  

数据揭示：手机成瘾需引起重视

通过展示详实的数据，王博士揭示了手机依赖在青少年群体中的普遍性与严重性。她指出，手机成瘾不仅影响青少年的学业和社交，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。

专业干预：深入剖析，科学施策

进入工作坊的核心环节，王博士引领学员们深入探索了青少年手机成瘾的心理机制。她从神经生理学的独特视角出发，解析了青少年大脑发育阶段对新鲜事物的高度好奇心和探索欲，揭示了这一群体容易对手机产生依赖的原因。通过对比行为成瘾与物质成瘾，王博士详细阐述了手机依赖的心理学基础，加深了学员们的理解。随后，王博士提出了一系列科学有效的干预策略，包括鼓励家长进行自我反思、树立良好榜样，强调情感共鸣的重要性，呼吁家长倾听孩子心声、建立深厚情感联系，并引入正面管教理念，倡导在干预中秉持理解、共情与积极引导的原则，帮助孩子逐步培养健康的手机使用习惯。

学员反馈Student feedback

培训期间，学员们表现出极高的学习热情与参与度。他们认真聆听、积极互动，并与王文君博士进行了深入的交流与探讨。许多学员表示，“王博士的分享让我对手机成瘾有了全新的认识，也让我更有信心去帮助那些受困的孩子。” 此次“青少年厌学/手机上瘾”心理干预专家实操课的成功举办，标志着芜湖市在青少年心理健康领域迈出了坚实的一步。王文君博士表示，未来将继续关注青少年心理健康问题，同时积极携手社会各界力量，共同为青少年的健康成长保驾护航。